Einzelsitzungen

selbstbestimmt,  aufmerksam,  authentisch

In den Einzelsitzungen arbeiten wir gemeinsam mit Berührung, Atmung und Aufmerksamkeit an deinem persönlichen Ziel. Der Lernprozess ist eine intensive und aktive Zusammenarbeit von KlientIn und PraktikerIn. Die Einzelsitzungen dauern 1 Stunde.

Am Anfang eines Lernprozesses nach der Grinberg-Methode stehen immer eine Fussanalyse sowie ein Gespräch, um ein klares Bild der körperlichen Beschwerden oder einschränkenden Verhaltensmuster zu gewinnen, welche du in deinem Leben verändern möchtest. Dies trägt entscheidend dazu bei, wie der individuelle Lernprozess für das persönliche Ziel gestaltet wird. Unsere erste Sitzung dauert 1,5 Stunden.

 

Mögliche Motivationsgründe für einen Lernprozess nach der Grinberg Methode:

Du erlebst…
Schmerzen, Stress, Ängtse/Sorgen, Wut, Aggression, Energielosigkeit, Lustlosigkeit, Niedergeschlagenheit, wiederkehrende Muster, belastende Routinen, Unentschlossenheit, Nervosität, Ziellosigkeit…

Du wünscht dir mehr…
Stille im Kopf, Klarheit, Tatkraft, Lebensfreude, Mut, Energie, Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Konzentration, Entspannung, Gefühle zulassen…