Körperarbeit

DURCH DEN KÖRPER LERNEN

FionaBrady20

Mit entspannten Schultern fällt es leichter Dinge umzusetzen die zum Beispiel wegen Erschöpfung liegen geblieben sind. Wer den eigenen Willen klarer wahrnimmt und diesen auch ausdrücken kann, findet sich weniger oft in frustrierenden Situationen wieder. Und wenn Angstzustände keine Bedrohung mehr darstellen, kann auch die Freude, sich zB mit Freunden zu treffen oder Neues auszuprobieren, wieder zurückkommen.

Wenn du an chronischen oder akuten Schmerzen leidest, dich Ängste oder Sorgen plagen, es dir schwerfällt zur Ruhe zu kommen, du dich immer wieder in denselben Mustern wieder findest oder du einfach neugierig auf die Grinberg Methode® bist und dir Entspannung wünscht, unterstütze ich dich gerne.

Mehr über den Ansatz der Grinberg Methode findest du HIER.

Schreib mir oder ruf mich an unter 0049 176 625 88 965 um einen Termin zu vereinbaren.

Ausserdem: unter Aktuelles findest du auch meine Onlineangebote für Gruppen.

BEWEGGRÜNDE & ZIELE

Umgang mit akutem und chronischem Schmerz

Genesung nach Krankheiten, Unfällen oder Operationen

Angst als Kraft nutzen lernen

Gefühle erlauben

Grundfähigkeiten stärken

Potenzial entfalten

Kreativität freisetzen

alte Muster loslassen

Entscheidungsfähigkeit stärken

Stille und Entspannung erleben

mehr erfahren…