Körperarbeit

DURCH DEN KÖRPER LERNEN

FionaBrady20

Mit entspannten Schultern fällt es leichter Dinge umzusetzen die zB wegen Erschöpfung liegen geblieben sind. Wer den eigenen Willen klarer wahrnimmt und diesen auch ausdrücken kann, findet sich weniger oft in frustrierenden Situationen wieder. Und wenn Angstzustände keine Bedrohung mehr darstellen, kann auch die Freude, sich zB mit Freunden zu treffen oder Neues auszuprobieren, wieder zurückkommen.

Wenn du an chronischen oder akuten Schmerzen leidest, dich Ängste oder Sorgen plagen, es dir schwerfällt zur Ruhe zu kommen, du dich immer wieder in denselben Mustern wieder findest oder du einfach neugierig auf die Grinberg Methode® bist und dir Entspannung wünscht, unterstütze ich dich gerne.

Schreib mir oder ruf mich an: 0049 30 985 547 08

Mehr Beweggründe für einen Lernprozess nach der Grinberg Methode findest du HIER.

Ausserdem: unter Aktuelles findest du auch meine (Gratis) Onlineangebote für Gruppen die ich in der LockDown Winterzeit anbiete.

BEWEG GRÜNDE & ZIELE

Stress Überforderung Erschöpfung 
Wut Nervosität Lustlosigkeit Angst Sorgen Unsicherheit

Energie Klarheit Freude Mut  TatKraft Konzentrationsfähigkeit  Entspannung Gelassenheit Kreativität