Aktuelles
HALLO FREIBURG Ich kann es noch kaum glauben, aber es scheint wahr zu sein – nach fast 20 Jahren lebe ich nun wieder in Freiburg und freue mich sehr auf dieses neue Kapitel! Daher biete ich noch den ganzen März Kennenlernsitzungen (90min) zu einem reduzierten Preis von 55€ statt 80€ an.
Ich freue mich wenn du einen Termin ausmachen möchtest und auch, wenn du mein Angebot mit Freunden teilst.
FÜR KÖRPER & GEIST




GEBURTSVORBEREITUNG

Mein Part: die Onlinegruppe für Schwangere – dem Körper vertrauen -> neue Termine schon in Planung!
In den 4 Einheiten wird es um Entspannung und die eigene Körperwahrnehmung gehen. Um mit den Veränderungen im Körper gut mitgehen zu können und Verspannungen zu lösen wirst du Übungen kennenlernen die wir gemeinsam üben und die dir dann auch alleine eine Hilfestellung sein werden. Es wird auch immer wieder Einheiten für/mit dem Partner/der Partnerin geben. So können wir auch mit (einfacher) Berührung arbeiten und ihr bekommt Tools für den Alltag.

COMING SOON
Entspannt und Schmerzfrei in der Regel? – Online Workshop
Lerne unterschiedliche Ursachen von Regelschmerzen kennen und erfahre mit Hilfe von Schreib-, Atem- und Körperübungen, wie du deine Regel positiv beeinflussen kannst.
Wodurch entstehen Schmerzen und Stimmungsschwankungen rund um die Periode?
Welchen Einfluss hat die Erwartungs- und Körperhaltung auf die Regelbeschwerden? Lerne was Du für einen entspannten und schmerzfreien Zyklus tun kannst.
Wenn du Interesse an einem der Formate hast, melde dich gerne bei mir.